Måder at opbygge et godt forhold til din kæreste

Forfatter: Laura McKinney
Oprettelsesdato: 4 April 2021
Opdateringsdato: 1 Juli 2024
Anonim
Current resistance of electrical wires - experiment
Video.: Current resistance of electrical wires - experiment

Indhold

Forhold giver dig ofte følelser af tilfredshed og lykke. Du vil dog også stå over for udfordringer, og det vil kræve en stor indsats. Du og din kæreste holder måske af hinanden, men forholdet går ikke, som du gerne vil have det. Lær hvordan du kan forbedre dine følelser for din kæreste, så du kan opretholde et stærkt og tilfredsstillende forhold.

Trin

Metode 1 af 4: Forbedre tiden brugt sammen

  1. Brug tid på at gøre ting, du kan lide at lave sammen. En af måderne til at forbedre et forhold til din kæreste er ved at gøre ting, som I begge har glæde af. At have det sjovt sammen i løbet af din tid sammen kan hjælpe dig med at opbygge et stærkere og dybere forhold. Jo mere I elsker hinanden, jo bedre vil forholdet være.
    • For eksempel kan du lide at spille et spil, gå på bjergbestigning, prøve nye aktiviteter eller melde dig frivilligt.
    • Målet er at arbejde sammen, som I begge nyder. Del hinandens interesser og find derefter fælles grund.
    • Prøv at undgå at gentage de ting, du normalt gør. Hvis du er utilfreds med dit nuværende forhold, forbedrer situationen ikke gentagelse af den samme handling igen og igen.
    • Spørg din kæreste, hvad han kan lide at gøre, når du ikke er i nærheden, og del, hvad han kan lide. Du kan sige, ”Der vil være en musikalsk forestilling, som jeg altid har ønsket at deltage i. Vil du komme med mig? "

  2. Vis din påskønnelse for ham. Når du har været sammen med nogen i lang tid, vil du antage, at vederen ved, hvordan du føler om dem. Du har muligvis været igennem en periode med salthed, men du skal stadig fortælle ham dine følelser. Lad ham vide, at du holder af og sætter pris på, hvad han gør.
    • For eksempel kan du takke ham for at betale for middagen, hjælpe dig med gøremål eller åbne døren for dig. For eksempel "Jeg sætter stor pris på at du hjalp mig med at skifte pære i går aftes" eller "Tak fordi du købte kaffe til mig. Jeg var virkelig glad hele dagen ”.
    • Sig, at du føler, at han er smuk, enten kan du lide den skægstil, han har på, eller du kan lide den nye duft.Sig til ham "Den skjorte passer dig meget godt" eller "Jeg kan godt lide den nye frisure, fordi den får dig til at se så flot ud".
    • Påklædt til ham. Vælg det tøj og duft, han kan lide.

  3. Vis hengivenhed. Når I har været forelsket et stykke tid, vil jer to ikke længere vise hinanden meget kærlighed. Faktisk skal følelser også vises udefra. Foretag derfor en masse handling for at vise hengivenhed. Du har kun brug for et par små ændringer for at vise din kærlighed, når du er sammen.
    • For eksempel kan du kæle, mens du taler med ham, holde din hånd eller hvile hovedet på hans skulder.
    • Fokuser dit sind på kyset i stedet for bare at give det et hurtigt kys.
    • Brug tid på at kæle og kæle, mens du ser tv sammen.

  4. Gør små ting for ham. Du behøver ikke lave en række romantiske bevægelser for at forbedre dit forhold. Små handlinger er undertiden mere meningsfulde end store handlinger. Begynd at lave små og meningsfulde ting for din kæreste, mens du er sammen. Dette vil vise dig omsorg, være opmærksom og blive ved med at tænke på ham.
    • Køb for eksempel hans yndlingskaffe, når du to mødes om morgenen, eller lav ham kaffe. Køb en snack, han kan lide, eller tag noget lækkert med dig, når du mødes.
    • Hvis han ofte mister sin pen på arbejde, kan du købe nogle penne til at opbevare i bilen. Hav et par solbriller i bilen, hvis han ofte glemmer det.
  5. Altid glad. Måden at have et godt forhold på er at holde atmosfæren behagelig. At være lykkelig sammen er en måde at uddybe din binding og kommunikation på. Du behøver ikke være seriøs over for hinanden hele tiden for at forbedre et forhold. At lege rundt, opføre sig fjollet og deltage i sjove aktiviteter for at grine sammen kan hjælpe dig med at komme sammen.
    • Dril forsigtigt hinanden om noget, sig hinandens hemmelige vittigheder og grin, når personen siger noget sjovt.
    • Bemærk, at alle vittigheder skal være sjove og sjove uden stigmatisering.

Metode 2 af 4: Forbedre kommunikationen

  1. Chat med din kæreste. Dette er indlysende, men når du har været sammen i lang tid, tager du det ikke alvorligt. Måske deler jer ikke længere, stiller spørgsmål eller fortæller hinanden historier, der er ændret. Prøv at chatte med din kæreste som en måde at finde ud af mere om ham.
    • Find ud af, om han har en ny hobby, interesse eller favoritfilm. Spørg ham, om han er ked af det, eller hvis du har gået glip af nogen ændringer.
    • For eksempel kan du spørge ”Hvilket nyt tv-show eller en film ser du for nylig? Kender du nogen gode nye sange? " eller ”Jeg har for nylig bemærket, at du læste en række fiktion. Det ligner en ny hobby af mig. Fortæl mig noget interessant om denne genre ”.
  2. Hør efter. Måden at forbedre kommunikationen med din kæreste er at lytte ærligt til ham. Når du skændes, skal du ikke blive så vred, at du ignorerer det, han sagde, eller prøver at gøre dit pointer klart. I stedet skal du lytte til hans ord. Lytning hjælper dig med at finde ud af, hvordan du løser problemet i stedet for at fortsætte med at argumentere.
    • Når du lytter, skal du være virkelig fokuseret. Slip af med dine tanker, når du prøver at råbe dine tanker, bevis ham forkert, og prøv at overbevise ham om at tage hans side.
    • For at være en god lytter skal du bruge varmt kropssprog, se direkte på personen og nikke. Vær opmærksom på, hvad han siger, og gentag, hvad han sagde til dig (f.eks. "Det ser ud til, at jeg har svært ved at arbejde!"). Lav øjenkontakt, skriv kommentarer og still indsigtsfulde spørgsmål om, hvad han siger.
  3. Ærligt talt. Dette er en af ​​måderne, du kan forbedre dit forhold til din kæreste. Dette kan være svært, men hvis du vil have et godt og sundt forhold, skal du begge være sikre nok til at åbne op og være ærlig. Sig ærligt, hvad der rører dig, hvad skræmmer dig, eller hvad der hindrer dig.
    • Undgå at lyve for din kæreste. Dette vil kun give dig problemer.
    • Ærligt talt betyder det ikke bare at sige, hvad han forstyrrer dig. I stedet vil du ærligt dele alle aspekter af dit liv. Prøv at åbne op og stole på ham.
  4. Live chat. Hvis der er noget vigtigt, du har brug for at tale med, skal du tale personligt i stedet for at sende en sms eller e-maile det. På denne måde undgår du en situation med misforståelse. Vælg også det rigtige tidspunkt at chatte med ham. Vælg et tidspunkt, hvor du begge kan tale og ikke blive forstyrret.
    • Undgå at angribe ham, mens du chatter. Dette giver ikke en effektiv løsning.
  5. Lad ham vide, hvordan du har det. Når du har været sammen med nogen i lang tid, vil du antage, at de ved alt. Du tror, ​​han ved, hvad han tænker, hvordan han har det, og hvad han synes om ham. Hverken han eller dig er eksperter i at læse andres sind. Så lad din kæreste vide, hvad du vil, så du begge kan blive på samme front.
    • Fortæl din kæreste, at du holder af ham, som at være sammen med ham eller elske ham. Fortæl ham, at du vil elske at holde hænder eller værdsætte det, når han tager dig med til at møde dine venner.
    • Del de vanskeligheder, du er stødt på, eller de glæder, du har haft på arbejdet. Fortæl ham, at du vil prøve noget på en ny restaurant eller gøre noget andet i weekenden.
    • For eksempel kan du sige "Jeg elsker det, når du holder din hånd et overfyldt sted", "Jeg vil prøve indisk mad i aften, kom venligst med mig" eller "Vi skulle prøve noget nyt. denne weekend. Jeg tænker på at gå på bjergbestigning. Hvordan har du det?"
    • Når du går igennem en dårlig dag, skal du sige "Jeg havde en dårlig dag på arbejde og jeg er ikke glad nu" eller "Jeg er ked af at blive vred på dig, fordi jeg lige havde en dårlig dag."
  6. Tal om, hvad der interesserer dig. Sladder er også meget vigtigt i et forhold. Disse tilfældige historier kan synes uvigtige, men vil hjælpe dig med at forbedre dit forhold. Spørg din kæreste om det nye videospil, han spiller, hans yndlingshold, eller hvordan han har det med den sidste episode af et tv-show.
    • Fortæl ham om de små ting i dit liv. Del med hinanden alle aspekter af livet, ikke kun de store.
    • Se ikke modløs ud, når han snakker om et emne, som du ikke er ligeglad med. Hvis han tager sig tid til at dele noget med dig, er det vigtigt for ham.
    • For eksempel kunne du dele ting som "Min virksomhed havde lige en ny medarbejder" eller "Min skat gjorde en meget sjov handling". Du kan også sige "Jeg har lige set en meget interessant film" eller "Jeg havde en fantastisk træning i morges. Lad mig fortælle dig detaljerne ”.
  7. Del hvad du vil have i livet. Begge har muligvis været igennem forskellige faser i dit liv. Du vil have det, du plejede at have, hvilket betyder, at dit mål kan være anderledes end hans. Tal om dine ønsker i livet, dine planer og de mål, du sætter dig selv.
    • Fokuser på, hvad I begge har fælles mål. Forståelse af fælles mål kan hjælpe jer begge til at arbejde sammen, skabe en følelse af opfyldelse og bringe jer tættere på.
    • Fortæl for eksempel din kæreste: ”Jeg vil virkelig gerne gå til interessante steder. Og dig?" eller ”Mit mål er at opnå en højere grad. Og hvad er dit karrieremål? "
  8. Sæt et mål for forholdet. For at forbedre dit forhold skal du og din kæreste mødes for at sætte mål for forholdet. Hvad vil du have ud af det forhold? Hvor vil du have det forhold til at gå? Disse mål skal være i overensstemmelse med begge. De to vil finde ud af, hvad du vil have den anden til at gøre.
    • For eksempel, hvis du begge vil bruge tid på at lave nogle aktiviteter sammen eller bruge mere tid sammen med din familie.
    • Du vil have ham til at skære ned på sportsprogrammer, men han vil have dig til at være mere organiseret.
    • Lad ham vide, hvad du vil have af ham, og opfordre ham til at sige, hvad han vil have fra dig.
  9. Se en følelsesmæssig rådgiver. Hvis du tror, ​​dit forhold er i problemer, men ikke ved, hvordan du forbedrer dig, kan du se en følelsesmæssig rådgiver. Eksperter hjælper jer begge med at lære at kommunikere bedre, løse problemer og klare effektive, sunde valg.
    • Det er ikke altid effektivt at søge en rådgiver. Hvis de to ikke har været sammen for længe, ​​kan det synes for tidligt at se en rådgiver.

Metode 3 af 4: Undgå negative forholdsvaner

  1. Undgå negative tanker. Hvis du har en hård tid i et forhold, bliver du ked af det, han gør. Måske hader du den måde, han gør noget på, eller bliver ked af hans ord. Prøv at bryde den vane at være negativ overfor din kæreste.
    • I stedet for at være naturligt frustreret, så tænk over, hvorfor han gør ting, der forstyrrer dig. Er det det virkelige problem, eller er det bare en almindelig handling, der pludselig irriterer dig? Bliv rolig, og du vil indse, at det ikke er en big deal.
    • Tal med din kæreste om, hvad der er ubehageligt med dig. Han er sandsynligvis ikke klar over dette problem.
  2. Se ikke konstant på telefonen. Telefonafhængighed kan ødelægge dit forhold. Hvis du konstant tjekker Facebook, Instagram og Twitter eller sender en sms til andre, mens du er sammen, vil han føle sig værdsat og have rod i forholdet. I stedet skal du lægge din telefon til side og fokusere på ham. Sørg for, at han gør det samme for dig.
    • Hvis du fokuserer på din telefon, går du glip af, hvad han sagde. Også dit sind er ikke til stede, når du laver noget.
    • Vær opmærksom, når han er foran dig, og brug tid sammen i stedet for at tjekke sociale medier hvert par minutter.
  3. Forsøg ikke at ændre ham. Du kan ikke ændre din kæreste. Han kan heller ikke ændre dig. Hvis du tror, ​​at dit forhold vil være så godt som at ændre ham, skal du ombestemme dig. Forsøg på at ændre ham fører kun til uenighed. I stedet gør det klart, hvad der generer dig. I kan begge udarbejde en løsning sammen.
    • Kompromis er en måde at forbedre dit forhold uden at tvinge den anden person til at ændre sig. Lad os diskutere og blive enige om, hvordan man løser problemet.
    • Vi ønsker ofte, at andre accepterer os selv, især vores elskere. At bede din kæreste om at skifte får ham til at tro, at du har et problem, eller at du ikke er ligeglad med ham.
  4. Har et elegant argument. Hvis du er uenig med ham og fører til et argument, skal du ikke bekymre dig for meget. Du skal dog sørge for ikke at skændes, så du ikke fortryder det senere. Brug følgende principper for at sikre, at argumentet er imødekommende og respektfuldt:
    • Vær klar over, hvad der oprører dig.
    • Beklag ikke eller vær smålig.
    • Brug normalt ikke ordet "altid" eller "aldrig".
    • Fokus på aktuelle problemer; Nævn ikke tidligere debatter.
    • Prøv at forblive rolig og tale om problemet, når du først er "kølet ned".
    • Vær åben. Vælg ikke at være stille overfor ham.
    • Tal om dine følelser; Gør ikke noget for at lade ham vide, hvad du føler.

Metode 4 af 4: Fokuser på dig selv

  1. Der er andre bekymringer. En god måde at forbedre et forhold til din kæreste er at have andre interesser end ham. Selvom de to skulle have fælles interesser og gøre nogle ting sammen, ikke alle sammen. At have andre interesser gør tingene interessante, giver jer mere interessante ting at fortælle hinanden og hjælper jer begge med at dyrke andre forhold. Det er vigtigt at beholde dine egne træk, selv efter at du har haft et tættere forhold.
    • Det betyder ikke noget, om du kan lide musik, og han kan lide kunst, eller om du kan lide basketball, og han spiller fodbold. Du kan altid opleve andre interesser sammen, men det betyder ikke noget, om du ser basketball med dine venner, mens han deltager i kunstudstillinger med sine venner.
  2. Koncentrer dig om at bringe glæde til dig selv. Et almindeligt problem i et forhold er, at du lægger din glæde i den andres hænder. Du forventer, at din eneste lykke kommer fra den person. Selvom det er vigtigt at være tilfreds med din kæreste, er han ikke den eneste glæde.
    • Forholdet bliver bedre, når du ved, hvordan man kan være lykkelig. For eksempel gennem venner, frivilligt arbejde, sport, hobbyer eller studier.
    • Hvis du har svært ved at finde lykke for dig, kan du overveje at søge råd hos en psykolog for at hjælpe dig med de problemer, du har.
  3. Dyrk tillid til dig selv. En anden måde at forbedre forholdet til din kæreste er at opbygge et godt forhold til dig selv. Hvis du har en stærk overbevisning, føler du dig ikke usikker eller jaloux. I stedet vil du stole mere på dig selv og din kæreste.
    • Vend ikke dine værdier og tro på dig selv til din kæreste. Selvtillid skal dannes indefra dig - ud af dine positive træk og træk.
    • Find måder at være sikker på dig selv på. Klæd dig godt ud, vær stolt af dine præstationer, motion, og prøv nye hobbyer. Dette er måder at hjælpe dig med at opbygge din selvtillid.