Indhold

• Trin
• Metode 1 af 4: Selvbestemmelse på en beskrivende måde
• Metode 2 af 4: De fem store
• Metode 3 af 4: Personlighedstyper A og B
• Metode 4 af 4: Andre metoder til identifikation af din identitet
• Tips

Ikke alle ved, hvordan de identificerer deres identitet, men sådanne oplysninger giver dig mulighed for bedre at forstå dig selv og dem omkring dig. Definer din personlighed, så du har en idé om de positive kvaliteter, der gør dig til et godt menneske, samt analyserer de træk, der skal ændres. Hver person har en kombination af positive og negative kvaliteter, så selvbillede hjælper dig med at forstå, hvilke aspekter du skal være stolt af, og hvor du kan blive bedre.Prøv at beskrive dig selv og se på de mest berømte personlighedsklassifikationssystemer for at finde svaret på dette brændende spørgsmål.

Trin

Metode 1 af 4: Selvbestemmelse på en beskrivende måde

1. 1 Angiv dine personlighedstræk. Personlighedstræk er træk, der normalt ikke ændrer sig meget over tid. Personlighedskarakteristika kan være både positive og negative. Personlighed er summen af ​​alle de kvaliteter og egenskaber, der gør dig til en unik person. En liste over disse kvaliteter hjælper dig med at definere din personlighed.
   • For eksempel kan en person være empatisk, omsorgsfuld, stædig, beslutsom, ambitiøs, hårdtarbejdende og pålidelig.
   • Brug ord, der beskriver din tankegang, handling og generelle følelse.
   • Lad os sige, at du kan skrive: rolig, midnat, omgængelig, organiseret og hjælpsom. Undersøg andres personlighedslister online for at se, hvordan de beskriver sig selv. Vælg de kvaliteter, der passer dig, og tilføj dine egne forfininger.
   • Brug ord, som familie og venner ofte beskriver dig. For eksempel, hvis de konstant siger, at du er fantastisk, skal du sætte det på listen. Du kan endda bede kære om at hjælpe dig med listen.
2. 2 Overvej din holdning og handlinger. Nogle forskere antyder, at personlighed bestemmer holdningen til situationen og livssyn. Andre mener, at personlighedstræk påvirker adfærd. Analyser dine holdninger og handlinger for at bestemme din personlighed.
   • Vurder din holdning til forandring. Beskriv en vigtig ændring i dit liv. For eksempel kan du skrive om spændingen og bekymringerne under flytningen.
   • Tænk over, hvordan du reagerer på udfordringer og forhindringer. Tænk på, hvor ofte du tager risici, og hvordan du reagerer på fiasko. Skriv ned de personlighedstræk, der kommer til at tænke på.
   • Overvej f.eks. Din reaktion på at være uhøflig. Du kan skrive "Jeg vil roligt fortælle personen at stoppe og forsøge at forstå årsagen til denne adfærd."
   • Overvej dine hobbyer og interesser. Er det individuelle eller gruppetimer?
   • For eksempel er havearbejde, læsning og maleri private lektioner. Kollektive aktiviteter omfatter teamsport og deltagelse i klubber eller organisationer.
3. 3 Vælg tre egenskaber, der beskriver dig. Identificer tre ord fra listen, der beskriver dig så kortfattet som muligt. De hjælper dig med at definere din personlighed. Gennemse din liste, og se efter synonymer eller ord, der indeholder andre egenskaber.
   • For eksempel kan ordet "ambitiøst" kombinere beslutsomhed, beslutsomhed og hårdt arbejde.
   • En energisk, munter, uafhængig, modig og modig person kan beskrives som en "eventyrer".
   • Vælg tre (men ikke mere end fem) egenskaber, der mest kortfattet beskriver din personlighed.
   • For eksempel kan du være udadvendt, aktiv og venlig.

Metode 2 af 4: De fem store

1. 1 Beskriv din personlighed ved hjælp af Big Five -metoden. Denne populære og omfattende undersøgte metode klassificerer individer i sammenhæng med en kombination af fem individuelle træk eller dispositioner: samvittighedsfuldhed, velvilje, neurotisme, åbenhed for viden og ekstraversion. Dette system hjælper dig med at definere din personlighed ved hjælp af udtryk, der er bredt forstået og forstået af mange mennesker.
   • Hvert træk skal have en "høj" eller "lav" score baseret på, hvor karakteristisk det er for dig.
   • Sammenlign din liste over kvaliteter, holdninger og adfærd med de fem store typer for at bestemme din personlighed.
2. 2 Find ud af, hvor samvittighedsfuld du er. Hvis du er målrettet, organiseret, opmærksom på detaljer, overvejer virkningen af ​​dine handlinger på andre mennesker og er pålidelig, så kan du blive kaldt en samvittighedsfuld person. Sådanne mennesker er mindre impulsive og mere forsigtige i deres handlinger og planer.På den anden side, hvis du handler impulsivt og spontant, vil din score for dette træk være lav.
   • For eksempel, hvis en samvittighedsfuld person inviteres til en spontan rejse, så vil han altid vurdere omkostningerne og hensigtsmæssigheden ved en sådan rejse.
   • Den mindre bevidste person vil simpelthen tage på en rejse uden bagtanker.
3. 3 Bedøm din venlighed. Du kan kalde dig selv en velvillig person, hvis du er rar mod andre, villig til at hjælpe og stoler på dig. Sådanne mennesker forener normalt andre og skaber ikke problemer. Mennesker, der er mindre venlige eller uvenlige, er skeptiske eller mistroiske over for andre og er mere bekymrede over personlige interesser og kan ofte komme i konflikter.
   • En velvillig person siger måske om sig selv: "Jeg vil forsøge at afbøde situationen og finde et kompromis."
   • Uvenlige mennesker er kendetegnet ved sådanne tanker: ”Sikkert har han bagtanker. Jeg vil gøre det, der er bedst for mig. "
4. 4 Undersøg neurotiske tegn. Vurder ærligt, hvor følelsesmæssig og sårbar du er, tilbøjelig til humørsvingninger, uforudsigelig, impulsiv. Hvis du græder meget, undskylder for ofte for dine ord eller handlinger, og har svært ved at udholde venlig fysisk kontakt, kan du blive kaldt en neurotisk person. Mindre neurotiske mennesker er roligere, mindre ophidsede og mere følelsesmæssigt stabile.
   • For eksempel, hvis almindelige daglige begivenheder som f.eks. Trafikpropper eller at komme for sent til bussen alvorligt kan ødelægge dit humør, så har du neurotiske funktioner.
   • Hvis du ikke er bekymret for sådanne bagateller og problemer, bedøm dette aspekt med en lav score.
5. 5 Overvej din åbenhed over for nye oplevelser. Åbne mennesker opfatter let ændringer og nye oplevelser, de lærer konstant. De er fleksible og nysgerrige, de opfatter livet som en mulighed for at udforske nye ting. Flere lukkede mennesker er konservative, de foretrækker rutine og tradition frem for nye fornemmelser.
   • Åbne mennesker vil måske sige: "Dette er en mulighed for at opleve nye fornemmelser, der vil vise sig at blive et uforglemmeligt eventyr med fantastiske mennesker."
   • Hvis du værdsætter sikkerhed og planlægger hvert trin, så er du en mere privat person.
6. 6 Vurder din ekstraversion. Ekstroverte er omgængelige, kan lide at bruge tid sammen med mennesker og gør ofte forretninger i virksomheden. Hvis du er en roligere person, der værdsætter ensomhed og er mindre aktiv, så kan du blive kaldt en introvert.
   • For eksempel kan en udadvendt tænke: ”Det her bliver sjovt. Der kommer nok mange nye mennesker der, ”- hvis hans venner inviterer ham til festen. En introvert foretrækker at blive hjemme for at læse eller lave kunsthåndværk.
   • Det skal forstås, at generthed ikke er synonymt med indadvendthed. En person kan komme godt ud af det med andre, men elsker ensomhed, føler en tørst efter kommunikation, men har svært ved at forsøge at finde fælles samtaleemner. Hovedindikatoren er dit ønske om at være i virksomheden.

Metode 3 af 4: Personlighedstyper A og B

1. 1 Generel information om adfærdsmønstre A og B. Mennesker klassificeres ofte som type A og type B, især i erhvervslivet. Dette personlighedsklassifikationssystem forbinder også vores adfærdsmønstre med sygdommens tilbøjelighed og succes. Find ud af hvilken af ​​de to modeller der er mere typisk for dig at bestemme din personlighedstype.
   • Tag en test online. Du kan også se på din udtalelse fra dit arbejdssted eller feedback fra kolleger og din chef.
   • Sammenlign listen over dine kvaliteter med egenskaberne ved A og B. adfærd. De fleste mennesker har træk, der kan klassificeres i forskellige kategorier, men normalt er en af ​​adfærderne dominerende.
2. 2 Type A adfærd. Personer med type A -adfærd er normalt succesrige, hårdtarbejdende og sætter stor pris på deres tid. Hvis du har disse kvaliteter, og du også er en målrettet person, der elsker rivalisering, så kan du tilskrives type A.
   • Type A -individer er ofte mere uvenlige, anspændte, ængstelige og utålmodige end type B -individer.
   • For eksempel, hvis du er meget stresset og ked af det, når omstændighederne tvinger dig til at være endnu et minut forsinket, kan du klassificeres som type A.
   • Du er også type A, hvis du altid foretrækker at afslutte din rapport frem for at tilbringe en aften med venner.
   • Prøv at finde følgende ord på din kvalitetsliste: hårdtarbejdende, entusiastisk, aktiv, fokuseret eller utålmodig.
3. 3 Type B adfærd. Type B -personligheder har en tendens til at være mere afslappede, kreative og venlige. De er mere tilbøjelige til at være sent, men mindre bekymrede.
   • Prøv at finde følgende ord på din kvalitetsliste: afslappet, godmodig, fredelig, ikke den mest pålidelige, med en god fantasi.
   • Vurder, hvor tilbøjelige du er til udsættelse ved at udføre opgaver.
   • Hvad foretrækker du for eksempel: spille fodbold eller afslut dit abstract til i morgen?

Metode 4 af 4: Andre metoder til identifikation af din identitet

1. 1 Myers-Briggs typologi. Denne personlighedstypologi er baseret på forskning foretaget af psykolog Carl Jung. Det er blevet udbredt i verden. Myers-Briggs typologi klassificerer personlighedstyper i fire dimensioner. Hver dimension har to modsatte poler. Kombinationen af ​​sådanne poler gør det muligt at klassificere en person som en af ​​16 mulige personlighedstyper.
   • De fire dimensioner er introversion / ekstraversion (I / E), sensation / intuition (S / N), tænkning / følelse (T / F) og dom / opfattelse (J / P).
   • Sammenlign listen over dine kvaliteter med individuelle præferencer, der svarer til polerne i dimensionerne i Myers-Briggs-typologien.
   • Er du f.eks. En introvert (I) eller en udadvendt (E)? Er dine kvaliteter mere relateret til tanker eller følelser?
   • For eksempel kan din personlighedstype være ISFP (indadvendthed, fornemmelse, følelse, opfattelse) i henhold til kvaliteterne på din liste.
2. 2 Enneagram af personlighed. Et sådant klassificeringssystem til personlighedstyper klassificerer mennesker i en af ​​ni typer. Oftest er en mest udtalt type egnet til en person, selvom nogle egenskaber kan overlappe hinanden.
   • Gennemgå din liste over kvaliteter for at prøve at klassificere dem som en af ​​ni typer af et sådant koncept.
   • Personlighedstyper: Perfektionist, hjælper, præstation, individualist, observatør, loyalist, entusiast, leder og fredsmager.
   • For eksempel er en fredsmager præget af kvaliteter som mægling, problemløsning, takt.
   • Yderligere oplysninger kan findes på det dedikerede websted.
3. 3 Klassificering af Keirsey -temperamenter. Dette system giver dig mulighed for at tilskrive din personlighed til en af ​​fire typer temperament: værge, håndværker, idealist eller rationalist. Som med Myers-Briggs-typologien og de fem store er denne klassifikation blevet undersøgt grundigt.
   • Brug din kvalitetsliste til at identificere dig selv med et af de fire temperamenter.
   • Så hvis din liste over kvaliteter indeholder egenskaber som en rig fantasi, fred og optimisme, er din type sandsynligvis en idealist.
   • Ofte kan resultaterne af Myers-Briggs-typologien og Keirsey-klassificeringen kombineres for at bestemme personlighedstypen.
   • Du kan også tage en særlig test

Tips

• Uanset din personlighedstype skal du lære at værdsætte dig selv og din unikhed.
• Giv ikke op på muligheder på grund af uoverensstemmelse med egenskaberne ved en bestemt personlighedstype.