Indhold

• At træde
• Metode 1 af 2: Find den rigtige bh
• Metode 2 af 2: Tag en bh på
• Tips
• Advarsler

Mange kvinder ser en bh som et nødvendigt onde - ubehageligt undertøj, der understøtter dine bryster, men samtidig komprimerer dem og forårsager kløe. Men hvis du har den rigtige størrelse bh og lærer, hvordan du bedst kan bære den, vil du føle dig bedre, og dine bryster vil se bedst ud. Vil du vide, hvordan du gør dette? Følg derefter de næste trin.

At træde

Metode 1 af 2: Find den rigtige bh

1. Find ud af, om du har den forkerte størrelse bh. Det er utroligt, men sandt: flertallet af kvinder har bh'er i forkert størrelse. Du vil bemærke, om du er en af ​​disse kvinder på grund af den lethed, du tager på tøjet. Nogle tegn på, at du har den forkerte størrelse bh er:
   • Dine bryster bukker ud over bh-kanterne
   • BH-stropperne skæres i dine skuldre
   • Din bhs elastik skærer ind i huden under dine bryster
   • BH'en føles så stram, at det føles som om du ikke kan trække vejret
   • BH'en er så løs, at stropperne konstant glider af skuldrene, uanset hvor ofte du justerer dem
   • Du kan nemt sætte to fingre mellem dine ribben og din bh
2. Vær ikke for stædig. Du har måske troet i årevis, at du har en størrelse 85C, mens butikken viser, at 80D er den rigtige størrelse til dig. Tror ikke straks, at dette er forkert, bare prøv at se, om en bh i denne størrelse faktisk passer bedre. Hvis du stadig føler, at det ikke er rigtigt, skal du gå til en anden butik for at få en anden mening.
3. Få din bh-størrelse målt ca. en gang om året. Dette vil kontrollere, om du har den rigtige størrelse. Størrelsen på dine bryster kan ændre sig af alle mulige årsager, hvad enten det er fordi du stadig vokser, eller fordi du har mistet eller er gået meget i vægt.

Metode 2 af 2: Tag en bh på

1. Sæt dine arme gennem ærmegabet. For at tage en almindelig bh på skal du først sætte armene gennem ærmegabene. Sørg for, at stropperne løber tilbage over dine skuldre.
2. Kontroller, om bh'en er korrekt monteret. Når du har taget på bh'en og justeret skulderstropperne, kan du kigge i spejlet for at se, om bh'en passer ordentligt. Kontroller, om dine bryster passer korrekt i kopperne, og om stropperne er justeret korrekt.
3. Undgå at bule over kopperne. Du bemærker muligvis en "muffin top" -effekt over kopperne, så det ser ud til, at dine bryster kommer ud af din bh. Dette er normalt, hvis du lige har manøvreret dine bryster i deres kopper. Derfor skal du nu skubbe dine bryster lidt tilbage i kopperne, så buen forsvinder.

Tips

• Øv dig med bh-lukningen på din bh, hvis du allerede har den på. Du kan bare lægge dette under dit tøj.
• Prøv en bh med frontlukning. Sørg for, at lukningen ikke klør og ikke skærer ind i din hud.
• Eksperimenter med forskellige typer lukninger: den ene er lettere end den anden! Som regel er lukninger lettere at fastgøre med færre kroge, selvom de også åbner spontant hurtigere.

Advarsler

• Hvis du kan tage din bh over hovedet uden at løsne den, har du den forkerte størrelse. Sørg for at købe en bh, der passer godt til din krop og ikke er for bred. Kun bh'er, der passer godt, kan understøtte dine bryster ordentligt.