Indhold

• At træde
• Metode 1 af 3: Forbered dig på at bruge det kvindelige kondom
• Metode 2 af 3: Brug af kvindekondomet
• Metode 3 af 3: Fjern kvindekondomet
• Tips
• Advarsler

Den kvindelige kondom bruges under samleje for at forhindre graviditet og reducere risikoen for seksuelt overførte sygdomme. Kvindekondomet fås på de fleste apoteker og apoteker og er ikke svært at bruge. I teorien bliver 2,6% gravide efter brug af den kvindelige kondom, men i praksis er denne procentdel omkring 10%. Hvis du vil vide, hvordan du korrekt bruger et kvindeligt kondom, skal du følge disse trin.

At træde

Metode 1 af 3: Forbered dig på at bruge det kvindelige kondom

1. Forstå fordele og ulemper ved det kvindelige kondom. Før du forpligter dig til at bruge et kvindeligt kondom, skal du være opmærksom på fordele og ulemper sammenlignet med andre former for prævention. Her er fordele og ulemper ved den kvindelige kondom:
   • Fordele:
     • Kvindelige kondomer er frit tilgængelige og er derfor let tilgængelige. Du kan finde dem i de fleste apoteker og apoteker.
     • Kvindelige kondomer tillader kvinder at dele ansvaret for at forebygge infektion.
     • I modsætning til p-piller har den kvindelige kondom ingen effekt på kvindens hormoner. (Selvom det selvfølgelig også kan bruges sammen med pillen til ekstra forebyggelse.)
     • Den kvindelige kondom forbliver på plads, selvom manden mister sin erektion.
     • Det kan forbedre den seksuelle oplevelse. Den ydre ring kan stimulere klitoris under vaginalt samleje.
     • Det er lavet af polyurethan i stedet for latex, så det kan bruges af mennesker, der er allergiske over for latex.
     • Det kan indsættes et par timer før samleje - og du kan også bare gå på toilettet, når kondomet er i.
   • Ulemper:
     • Den kvindelige kondom kan irritere vagina, vulva, penis eller anus (hvis kondomet bruges analt)
     • Det kan glide ind i vagina under samleje.
     • Det kan være lidt vanskeligt at indsætte, især første gang.
     • Brug af et kvindeligt kondom kan gøre mere støj under sex, selvom dette kan forhindres med ekstra smøremiddel.
2. Forstå hvordan den kvindelige kondom fungerer. Den kvindelige kondom fungerer ligesom en mandlig kondom, men indsættes i skeden. Faktisk ligner det en stor kondom bortset fra det faktum, at den har to ringe i stedet for en. Den fleksible indre ring indsættes i vagina, og den ydre ring hænger en tomme eller deromkring uden for vagina. Når den kvindelige kondom er indsat, kan manden indsætte sin penis i kondomet. Hvis han ejakulerer, skal kondomet fjernes.
   • Den kvindelige kondom kan effektivt indsættes i vagina eller anus.
   • Husk, at hvis du har en kvindelig kondom, er det manden ingen kondom skal sættes på. Dette kan forårsage friktion, hvilket kan få en eller begge kondomer til at rive.
3. Se den kvindelige kondomemballage. Inden du bruger kvindekondomet, skal du kontrollere udløbsdatoen for at sikre, at kondomet stadig er godt. Brug derefter fingrene til at forsigtigt udjævne indpakningen, så smøremidlet fordeles jævnt.

Metode 2 af 3: Brug af kvindekondomet

1. Øv dig med at bruge kvindekondomet. Mens de fleste kvindelige kondomer koster omkring $ 2 / $ 3 og kun kan bruges en gang, skal du øve dig, før du har sex med dem for første gang. Mens det er ret nemt at indsætte kondomet, når du først har fået fat i det, skal du prøve det først - mindst en gang, to gange, så du er sikker på at få det, når den tid kommer.
2. Fjern kondomet fra emballagen. Når du har fundet ud af, at kondomet er klar til brug, skal du åbne toppen af ​​pakken og tage kondomet ud.
3. Påfør et sæddræbende middel eller smøremiddel på ydersiden af ​​den lukkede ende. Brug af et sæddræbende middel i kombination med det kvindelige kondom kan give endnu mere forebyggelse mod graviditet. Selvom den kvindelige kondom allerede indeholder smøremiddel, kan noget ekstra smøremiddel gøre det lettere at indsætte og bruge kondomet.
4. Kom i en behagelig position. For at indsætte det kvindelige kondom skal du finde en position, der fungerer for dig. Det er som at indsætte en tampon - du skal gøre det nemt for dig selv og have tilstrækkelig adgang til vagina, før du kan indsætte kondomet. Du kan squat, lægge dig ned eller lægge en fod på en stol.
5. Klem siderne af den indre ring sammen. Hold siderne sammen som med en blyant. Selvom kondomet kan være ret glat på grund af smøremidlet, skal du sørge for, at du har et godt greb, inden du indsætter kondomet.
6. Indsæt den indre ring og kondomet i skeden. Indsæt det som en tampon. Skub kondomet op med fingeren.
7. Skub den indvendige ring ind i vagina og peg fingeren mod nedre ryg, indtil den når livmoderhalsen. Når den har nået livmoderhalsen, udvides den af ​​sig selv, og du vil ikke længere føle den sidde. Igen er dette som at indsætte en tampon - hvis du kan mærke det inde i dig, har du ikke lagt det ordentligt i.
8. Træk din finger tilbage. Sørg for, at den ydre ring er mindst 2,5 cm uden for vagina. Hvis kondomet er længere ude, skal du kontrollere, at den indvendige ring er korrekt indsat.
9. Indsæt din partners penis i det kvindelige kondom. Når du har indsat kondomet og er klar til sex, skal din partners penis trænge ind i den ydre ring af kondomet, der hænger uden for skeden. Du kan hjælpe ham med at trænge korrekt ind i kondomet. Sørg for, at penis rent faktisk glider ind i kondomet og ikke ved et uheld indsættes mellem vaginalvæggen og kondomet.
10. Har sex. Det er normalt for den kvindelige kondom at bevæge sig lidt frem og tilbage under sex. Så længe den indre ring forbliver i skeden, og penis er i kondomet, er der ikke noget problem. Hvis penis er gled ud af kondomet, eller hvis kondomet er løsnet, kan du sætte kondomet ind igen på din fritid, hvis manden ikke har ejakuleret endnu. Når manden ejakulerer, skal du fjerne og bortskaffe kondomet.
    • Hvis du er generet af kondomets støj, skal du anvende lidt mere smøremiddel.

Metode 3 af 3: Fjern kvindekondomet

1. Klem og drej den ydre ring. Tag fat i den ydre ring, inden du drejer den. Dette lukker sædcellerne i kondomet.
2. Fjern forsigtigt kondomet fra vagina eller anus. Tag det roligt, og bliv ved med at klemme kondomets snoede spids tæt.
3. Bortskaf kondomet. Ligesom en mandlig kondom kan den kvindelige kondom ikke genbruges. Kast det i skraldespanden, skyl det ikke ned på toilettet.

Tips

• Øv dig i at indsætte kondomet på forhånd, så du får fat i det.
• Tilsæt ekstra smøremiddel, hvis kondomet er for støjende.
• Hvis du finder den indre ring ubehagelig, kan du prøve at placere den, så den er bag livmoderhalsen.
• Sørg for, at kondomet ikke rives.

Advarsler

• Brug ALTID kondom! Hvis din partner nægter at bruge kondom, skal du bare sige, at du ikke vil have sex, før han beslutter at tage kondom på.
• Sæt brugte kondomer i skraldespanden - skyl dem ikke ned på toilettet.
• Brug aldrig en mandlig og en kvindelig kondom på samme tid. Friktionen kan få en eller begge kondomer til at rive eller den ydre ring til at komprimere skeden.
• Som med mandlige kondomer kan kvindelige kondomer ikke genbruges.