Smiler med øjnene - Tips

Indhold

Råd
Advarsel

Når du først genkender fornemmelsen af øjensmil, så prøv at huske det. Øv dig med at integrere hele dit ansigt, når du smiler. Jo mere du gør det, jo lettere bliver det.
Husk desuden, hvordan du har det, når du er er ikke smil med øjnene. Denne følelse hjælper dig med at styre handlingen, så du kan rette dit smil for at gøre det mere autentisk.

Øv dig på at efterligne et Duchenne-smil. Selvom det er lidt vanskeligt, kan du efterligne denne form for smil ved at kaste lidt lidt for at skabe en lille pude under dine øjne. Se i spejlet og prøv. Hvis du skabte et lille mærke med fødder under hjørnet af øjet, da du prøvede det, gjorde du det rigtigt. Når du har mestret teknikken med øjensmil, kan du bruge den til at frembringe dit smil, hvad enten det er et diskret smil eller bare et flygtigt smil.

Hver gang du smiler, uanset af hvilken grund, skal du prøve at skæve lidt. Overdriv det ikke, ellers vil dit ansigt grimase; Bare en lille skæve får dine øjne til at gnistre.
Prøv at få øjenkontakt, når du kigger for at få stor indflydelse på din partner, når du smiler til dem.

Prøv at smile med kun dine øjne. Føler dig selv mestret med den klassiske Duchenne smiley? Prøv at grine uden at løfte dine læber. Mennesker, der virkelig mestrer dygtigheden i øjensmil, kan udtrykke lykke eller glæde uden at bevæge deres mund. Dette betyder ikke, at du skal strammet mund, men prøv at holde din mund normal, mens du smiler med dine øjne.

Denne form for smil er fantastisk, når du vil udtrykke hemmelig lykke. Dette er, når du ikke vil vise for meget ved at smile stærkt, men blot ønsker at vise, at du er tilfreds med den aktuelle situation.
Du kan også smile uden at bruge munden, når du skal have et behageligt ansigt i ansigtet i lang tid. Måske er du i et langt møde, og du vil se ud som om du har det godt uden at se falsk ud. At smile med øjnene kan få dig til at se tæt og positiv ud.

reklame

Metode 2 af 3: Lær at tænke rigtigt

Tænk positive ting. Et ægte smil kommer fra sand lykke. Undersøgelser af, hvad der gør folk glade, viser at det ikke er materielle ejendele eller høje præstationer; det tilpasser sig simpelthen dit syn på livet. Med andre ord, prøv at være optimistisk, så vises ægte smil på dit ansigt hele dagen.
- Tænk hvem der har det sandeste smil? Barn! De bekymrer sig ikke så meget som voksne, fordi livet er mindre kompliceret for dem. Prøv dem at være behagelige og legende!
- Forsøg ikke at tvinge dig selv til at smile, medmindre du føler dig virkelig glad. Stop med at være en person, der behager andre. Hvis du bliver ved med at smile for at være høflig og behagelig, tager du for meget kontrol over dit udseende og giver ikke dit Duchenne-smil en chance for at skinne. Et ægte smil kommer fra din egen glæde, ikke andres.
Find et sted, der gør dig glad. Når du er i en situation, der ikke gør dig glad, men du ikke vil synes deprimeret, skal du finde et sted, der gør dig glad. Det betyder at tænke på noget, der får dig til at hoppe af glæde eller noget, der let bringer et smil i dit ansigt.
- Denne øvelse hjælper dig med at realisere noget virkelig gør dig glad. Se i spejlet og dæk dit ansigt under dine øjne med et lommetørklæde eller lignende. Begynd derefter at tænke eller tale ud af dine lykkeligste minder. Smil når du gør det. Du vil bemærke, at dine øjne på et tidspunkt bliver "mousserende", og at du har "krage fødder" rynker nær dine templer. Det er dit Duchenne-smil! Det tætteste ved øjensmil er, når du tænker på smukke minder og lader dit ansigt gøre resten.
Vær sikker på dit smil. Hvis du er optaget af ting som farve, tændernes ensartethed, overhængende tandkød, åndedræts osv., Har du ubevidst bremset dit smil, fordi du skammer dig. At tage sig af de problemer, der forhindrer dig i at smile frit, hjælper dig med at få et lysere og mere ægte smil.
- Tjek denne artikel, hvor du tænder tænderne og fjerner åndedrætslugt for at tackle disse to enkle problemer - kilden til din generthed.
- Hvis du virkelig vil have et stort Duchenne-smil, skal du også være opmærksom på dine øjne. Pas på dine øjenbryn og anvend lidt øjenmakeup for at fremhæve dine øjne.
Vær ikke genert, når du taler med folk. Mens du taler, så prøv at fokusere på historien i stedet for at tænke på dig selv. Få øjenkontakt med den anden person og skal faktisk "se" ham eller hende. Hvis du virkelig er glad for at se personen, og de siger noget tilfredsstillende. Du får et naturligt smil. Når du er bekymret for, hvordan du vil se ud i andres øjne, vil dette også vise sig gennem dit smil. I stedet for at bekymre dig om, hvordan du måske viser dengang, skal du tillade dig frit at udtrykke dine følelser.
- Se andres smil, når de snakker. Smiler personen med øjnene? Hvis du ser et Duchenne-smil på andres ansigt, ved du, at det er et ægte smil, som kan hjælpe dig med at slappe af og slappe af lidt mere i samtalen.
- På den anden side, hvis personens smil er falsk, vil det være svært for dig at skabe et ægte smil. Hvis du vil være oprigtig, er du nødt til at tænke lidt muntre tanker, eller i det mindste huske at skæve!
reklame

Metode 3 af 3: Prøv andre smil

Prøv at klemme latter (mundtrækkende latter). Svarende til smizing er klemning, når du sænker dine øjenlåg lidt og skæv lidt. På samme tid skal du grine blidt på læberne, men åbn ikke munden for bred. Det er mere subtilt end et rent øje-smil, og det giver folk indtryk af, at du er venlig og interessant. Nogle siger, at denne form for latter hjælper med at gøre en person mere fotogen, da den afspejler tillid og seksuel appel.
Øv dig på teeging (griner). Dette smil bruger din mund mere end dine øjne, men begge dele. Teeging er beregnet til at åbne din mund let, så dine tænder udsættes for, og skubbe tungen op til indersiden af tænderne. Samtidig smiser eller klemmer med øjnene. Udført ordentligt vil teeging få dig til at se legende og yndig ud. Hvis du prøver dette på selfies, er det bedre at tage et skråt skud end at skyde front-on.
Slap af og griner højt (LOL, griner højt). At grine højt over noget sjovt er en fantastisk måde at få dig til at grine. Prøv at stoppe, når du griner og tager en selfie, der fanger dit ægte smil. Du vil se meget glad, munter og engagerende ud, og vigtigst af alt er den ikke tvunget eller falsk. reklame

Råd

Når du smiler, lad det være et ægte, behageligt smil. Lad ikke nogen fortælle dig, hvordan du skal smile. Smil dig, og det vil skabe et smukt smil.
Duchennes smil og rynker går hånd i hånd. Det giver mening i tilfælde af, at rynker for virkelig glade mennesker ikke kan påvirke dem, fordi de altid er positive!
Hvis du har svært ved at smile, fordi du føler dit ansigt er for anspændt eller har hovedpine, skal du lave en afslappende øvelse.
Når du prøver smil, skal du sørge for at være et privat sted, ellers vil folkene omkring dig se underlige ud!