Indhold

• Trin
• Råd

Unormal vaginal blødning, også kaldet blødning, er normal i et par måneder efter start af en ny p-pille. Vaginal blødning involverer kun en lille mængde blod og kræver normalt ikke, at du bruger et feminint hygiejneprodukt, som en almindelig tampon eller en tampon. Hvis problemet fortsætter, skal du søge lægehjælp.

Trin

Del 1 af 3: Tag medicinen ordentligt

1. 

   Vær opmærksom på, at du får vaginal blødning i løbet af de første par måneder. Dette sker normalt 3 til 4 måneder efter, at du først har taget p-piller. Det ser også ud til, at du tidligere har brugt orale svangerskabsforebyggende midler, er stoppet med at tage pillen et stykke tid og nu begynder at tage den igen, det sker også, hvis du skifter mærke eller type. medicin, du tager.
   • Udtrykket "vaginal blødning" henviser til mild blødning i skeden og kræver ikke, at du bruger en almindelig tampon eller en tampon.
   • Udtrykket "blødning" refererer normalt til mere blødning, og at du skal bruge visse hygiejneprodukter.
   • Imidlertid kan disse udtryk fejlagtigt fortolkes, da de ofte kan udskiftes, selv i medicinske instruktioner.

2. 

   
   
   Tag p-piller på samme tid. Du bør oprette en passende tidsplan for at hjælpe dig selv med at regulere din cyklus. Hvis du regelmæssigt tager p-piller på samme tid hver dag, reduceres vaginal blødning.
   • Generelt er det fint at ændre tiden med et par timer, men hvis du tager pillen mere end fire timer senere, ændrer du den måde, din krop absorberer p-piller på og producerer hormoner naturligt.
   • Dette kan føre til vaginal blødning. Det vil også reducere effektiviteten af ​​p-piller og derved øge dine chancer for at blive gravid på kort sigt.
   • Vælg det mest passende og mindeværdige tidspunkt. Prøv at tage pillen ved sengetid, om morgenen, når du skal børste tænder, eller på tidspunkter, hvor du normalt laver andre aktiviteter såsom at tage et bad eller gå en tur om morgenen.
   • Hvis du ikke kan lide den valgte timing, skal du vente, indtil du starter en ny pakke piller. Juster din medicineringstid med den nye pakke for at sikre, at du ikke behøver at gå på kompromis med den måde, medicinen fungerer i din krop. Justering af tiden mellem blisterpakninger øger dine chancer for vaginal blødning såvel som graviditet.

3. 

   
   
   Opbevar lægemidlet i originalemballagen. Fjern ikke medicin fra blisterpakningen, fra emballagen eller den originale emballage. Emballagen er designet til at hjælpe dig med at holde styr på din cyklus.
   • Hvis din pakke indeholder piller i forskellige farver, skal du tage dem i den rigtige rækkefølge i pakken.
   • Farvede piller indeholder hormoner med forskellige styrker for at give den mængde hormoner, som din krop har brug for på forskellige tidspunkter af dagen.
   • Selvom dine piller alle har samme farve, skal du tage dem i rækkefølgen i pakken. Dette vil hjælpe dig og din læge med at identificere eventuelle problemer, du har, såsom vaginal blødning, på bestemte tidspunkter i din cyklus.

4. 

   
   
   Vær forberedt, hvis du glemmer at tage din medicin. Du bør først konsultere din læge for at sikre dig, at du ved, hvad du skal gøre, når du går glip af din medicin. At glemme at tage en pille er en almindelig årsag til vaginal blødning eller blødning.
   • Hvis du glemmer at tage din pille, skal du tale med din læge om, hvornår du skal tage den glemte dosis og se, om du har brug for en anden prævention.
   • Der er dog ikke nogen enkle svar på disse spørgsmål. Svaret vil være forskelligt afhængigt af tre hovedfaktorer. Disse inkluderer: hvilken medicin du tager, hvilken tid i din cyklus du glemmer at tage den, og hvis du har glemt at tage mere end en pille.

5. 

   Se generelle retningslinjer for at glemme at tage din medicin. Kontakt altid din læge for at sikre dig, at du ved, hvad du skal gøre, når du går glip af en pille. Generelle retningslinjer for kvinder, der bruger en ny pakke piller hver måned, i modsætning til pakker designet til tre måneders cyklusser, inkluderer:
   • Hvis du glemmer at tage den første pille i den nye pakke, skal du tage pillen, så snart du husker det, og tage den næste pille på det sædvanlige tidspunkt. At tage to piller om dagen vil ikke skade dig. Brug støttende prævention, indtil du har taget alle syv piller til tiden.
   • Hvis du glemmer at tage en pille under cyklussen, skal du tage den så snart du husker det. Tag din næste pille på det sædvanlige tidspunkt. At tage to piller om dagen vil ikke skade dig.
   • Hvis du tager 28-dages pille, og du går glip af en dosis i den forløbne uge, eller p-piller mellem 21 og 28 dage, vil du ikke være i fare for graviditet. Sørg for at starte en ny pakke som normalt.

6. 

   Følg instruktionerne, hvis du glemmer at tage mange piller. Hver producent giver yderligere oplysninger om produktemballage, der hjælper dig, når du glemmer at tage mere end en pille under cyklussen. Du kan også kontakte din læge for at sikre dig, at du forstår, hvad du skal gøre. Husk at du sandsynligvis bliver nødt til at bruge en anden præventionsmetode, indtil du vender tilbage til din normale tid.
   • Hvis du glemmer at tage to piller i træk i løbet af den første eller anden uge, skal du tage to piller den dag, du husker, og to piller mere den næste dag. Brug en anden prævention, indtil du starter en ny cyklus og en ny pakke med piller.
   • Hvis du glemmer at tage to piller i træk i løbet af den tredje uge, skal du bruge en anden prævention, indtil du starter en ny pakke. Du kan kassere de resterende piller i den pakke, du bruger i øjeblikket, når du glemmer at tage de to piller senere i cyklussen.
   • Hvis du glemmer at tage tre eller flere piller på ethvert tidspunkt i din cyklus, skal du bruge en anden prævention, og du bliver nødt til at starte en ny pakke.
   • Kontakt din læge for klare instruktioner om, hvornår du skal starte en ny pakke. I mange tilfælde bliver du nødt til at vente til dagen for din menstruation og bruge en ny pakke som normalt. Din læge vil bede dig om at starte en ny pakke piller tidligere end denne gang, afhængigt af hvilken type p-piller du tager, og hvor lang tid der er tilbage, indtil din menstruationscyklus begynder.
   • Husk at bruge en anden form for prævention, indtil du har taget de syv dage af den nye pakke med piller.
   reklame

Del 2 af 3: Livsstilsændringer

1. 

   Hold op med at ryge. Hvis du ikke ryger, skal du ikke starte. Cigaretrygning er en risikofaktor for at udvikle alvorlige problemer, når de kombineres med p-piller. Rygning af cigaretter kan øge metabolismen af ​​østrogen, hvilket resulterer i et fald i mængden af ​​østrogen og muligvis vaginal blødning.
   • Kvinder, der ryger mere end 15 cigaretter om dagen og er ældre end 35 år, bør ikke tage p-piller.
   • Rygning af cigaretter under brug af p-piller har vist sig at øge alvorlige bivirkninger markant.
   • Nogle eksempler på alvorlige komplikationer, der kan opstå ved at ryge og tage p-piller på samme tid, inkluderer blodpropper, levertumorer og slagtilfælde.

2. 

   Oprethold en sund vægt. Vægtøgning eller vægttab kan påvirke din krops naturlige balance af hormoner. Hvis du har fået en betydelig vægt, bør du se din læge for at sikre, at den p-pille, du tager, stadig passer til dig.
   • Nyere forskning har vist, at p-piller er lige så effektive for kvinder, der er overvægtige og kvinder med gennemsnitsvægt.
   • Der er stadig spørgsmål om væsentlige ændringer i vægt, hvad enten de er overvægtige eller overvægtige, og hvordan de ændrer kroppens samlede stofskifte, normale hormonproduktion og image. Påvirker absorption og metabolisme af orale svangerskabsforebyggende midler.

3. 

   Vær forsigtig med vitaminer og kosttilskud. Forskning har vist, at visse vitaminer og urtetilskud påvirker effektiviteten af ​​p-piller. Nogle offentliggjorte midler til vaginal blødning inkluderer at tage vitaminer eller andre kosttilskud for at ændre mængden af ​​hormoner og dermed forhindre vaginal blødning.
   • Selvom nogle vitaminer, kosttilskud og endda almindelige fødevarer kan forstyrre den måde, din krop absorberer hormonerne i p-piller på, ville det ikke være en mulighed at justere dosis alene. Anbefalinger.
   • Rådfør dig med din læge, inden du tager vitaminer, kosttilskud og visse fødevarer og drikkevarer for at prøve at ændre absorptionen af ​​p-piller.
   • Disse metoder er ikke udført af videnskabelig forskning og anbefales ikke. Der er en række velundersøgte muligheder for at hjælpe med at afbalancere hormonerne i p-piller, der passer til din krops behov.
   • Nogle eksempler på vitaminer, kosttilskud og almindelige fødevarer, der kan ændre absorptionen af ​​hormoner i orale svangerskabsforebyggende midler, inkluderer vitamin C, St. urter. John og grapefrugtjuice. Hvis de normalt er til stede i dit daglige liv, skal du fortælle det til din læge.

4. 

   Kontroller stress i dit liv. Stressende situationer får kroppen til at ændre frigivelse og absorption af et stresshormon kaldet kortisol. Cortisol ændrer den normale produktion af det fælles hormon og kan påvirke absorptionen og effektiviteten af ​​p-piller.
   • Ændringer i cortisolniveauer påvirker, hvordan din krop bruger tilgængelige hormoner. Dette vil forårsage uregelmæssigheder i din menstruationscyklus og kan omfatte vaginal blødning såvel som blødning, selv når du bruger p-piller.
   • Tag skridt til at håndtere stress i dit liv. Dette kan omfatte at lave en ny øvelse eller lære om stresshåndteringsværktøjer som yoga, meditation og mindfulness-øvelser.
   • Lær hvordan du bruger vejrtrækning og afslapningsteknikker til at håndtere uventede stressede situationer.
   reklame

Del 3 af 3: Søge lægehjælp

1. 

   Se din læge, hvis du oplever vedvarende vaginal blødning. Hvis du oplever vaginal blødning eller blødning over en længere periode, skal du kontakte din læge. Din læge skal vide, om du har blødt i mere end syv dage af din cyklus. Blødning, der varer mere end fire måneder, betyder også, at du har brug for lægehjælp.
   • Se en læge, når der findes ny vaginal blødning. Vaginal blødning eller blødning kan være forårsaget af en faktor, der ikke er relateret til p-piller.
   • Hvis du fortsætter med at tage den samme p-piller, men begynder at opleve blødning i midten af ​​cyklus, kan dette være et symptom på et andet problem og bør vurderes af din læge.
   • Blødning kan være et tegn på andre problemer, herunder graviditet eller en tilstand relateret til ændringer i livmoderhalsen. Hvis du har foretaget livsstilsændringer som rygning eller er begyndt at bruge nye lægemidler, der kan interagere med p-piller, vil det også forårsage vaginal blødning.

2. 

   Overvej at bruge en anden p-pille. Mange p-piller indeholder de lavest mulige doser af nogle hormoner. Din læge vil ændre den medicin, du tager, til en, der indeholder lidt højere niveauer af østrogen, hvis de ved, at du har problemer med vaginal blødning. Skift til et lægemiddel fremstillet af et andet progesteron, som levonorgestrel, vil også hjælpe.>
   • Hvis du fortsat har problemer med vaginal blødning eller blødning, mens du tager din nuværende medicin, skal du tale med din læge om at skifte til en stærkere medicin eller forlænge antallet af dage, du tager. tage hormonpiller og ikke-hormonpiller (kaldet placebo-pille) i slutningen af ​​næsten enhver pakke.
   • Der er mange medikamenter, der er effektive til at forhindre graviditet. At finde den bedste medicin til din krops hormonelle behov er simpelthen et spørgsmål om at blive tålmodig og prøve en række lægemidler.
   • Læger starter normalt med medicin, der kun indeholder den laveste mængde østrogen eller progesteron eller en kombination af de to. Skift til medicin med en lidt højere dosis østrogen hjælper normalt med at stoppe vaginal blødning og blødning.
   • I øjeblikket er nogle medikamenter designet til at forlænge dagen for at tage hormonpiller ved at følge en tre-måneders cyklus i stedet for den sædvanlige en-måneders pakke.
   • Ved at skifte til din tremånederscyklus har du mindre problemer med dine menstruationer og med vaginal blødning og blødning. Du bør konsultere din læge om denne mulighed.

3. 

   Arbejd med din læge. Mange kvinder holder op med at tage p-piller i frustration, fordi de konstant har problemer med blødning eller blødning.
   • Du skal være tålmodig og være åben om brugen af ​​andre p-piller.
   • Vær opmærksom på, at stop af p-piller betyder, at du bliver nødt til at kigge efter en anden metode til prævention.
   • P-piller er ofte den mest effektive og bekvemme måde at forhindre graviditet på.
   • Det andet middel er ofte upålideligt, ubelejligt og kræver undertiden en forstyrrelse under samleje.

4. 

   Udfør regelmæssigt cervikal og cervikal cytologi. Din læge vil lave en aftale på det tidspunkt, der passer bedst til din alder og for alle andre risikofaktorer, du måtte have for andre medicinske tilstande. Mange læger vil sandsynligvis anbefale dig at se en læge hvert år for at gennemgå ændringer og sørge for, at din receptpligtige p-pille passer bedst til dig.
   • Hvis du har problemer med ny eller hyppig blødning, bør du kontakte din læge hurtigst muligt for evaluering.
   • Vaginal blødning kan være et symptom på en anden medicinsk tilstand, herunder nogle alvorlige sygdomme som livmoderhalskræft.
   • Derudover vil din læge udføre en daglig, muligvis årlig, seksuelt overført sygdomsscreeningstest eller et andet problem afhængigt af dine individuelle omstændigheder.
   • P-piller beskytter dig ikke mod seksuelt overførte sygdomme. Fortæl det til din læge hurtigst muligt, hvis du tror, ​​du har en seksuelt overført infektion.

5. 

   Tal med din læge om andre lægemidler, du tager. Mange stoffer kan forstyrre effektiviteten af ​​de p-piller, du tager. Du skal sørge for, at din læge har en liste over alle de lægemidler, du tager. Fortsæt med at opdatere dem om eventuelle ændringer i doseringen af ​​receptpligtig eller receptpligtig medicin, du tager hver dag, herunder aspirin og ikke-steroide antibiotika som naproxen og ibuprofen, vitaminer og fødevarer. Funktion lavet af urter.
   • Medicin, der kan påvirke effektiviteten af ​​de p-piller, du tager, kan omfatte alt fra receptpligtige urtemedicin til antibiotika.
   • Brug af antibiotika på kort eller lang sigt vil ændre effektiviteten af ​​p-piller. Hvis du får ordineret et antibiotikum af en eller anden grund, er det vigtigt at fortælle din læge, da de p-piller, du tager, kan blive ineffektive.
   • Nogle antiepileptika påvirker også effektiviteten af ​​p-piller. Epilepsimedicin bruges undertiden til behandling af stemningsforstyrrelser og kroniske smertefulde symptomer som migræne.
   • Nogle urtetilskud, især St. John's. John, kan også interagere med hormonelle p-piller.
   • Spørg altid din læge eller apoteket om behovet for at bruge støttende prævention, når du tager en ny medicin.

6. 

   Informer din læge om nye eller eksisterende medicinske tilstande. En medicinsk tilstand kan ændre den måde, p-piller fungerer på, og kan øge risikoen for uønskede komplikationer.
   • Visse medicinske tilstande hos kvinder på p-piller kræver nærmere tilsyn. Eksempler inkluderer diabetes, en historie med hjerte-kar-sygdomme og en historie med brystproblemer.
   • Hvis du har en virus, influenza eller maveproblemer som kvalme, opkastning og diarré, så lad din læge vide det.
   • Disse symptomer alene kan ændre evnen til at absorbere p-piller. Dette betyder, at de vil være mindre effektive omkring dette tidspunkt, og du bliver nødt til at bruge en anden form for prævention i mindst syv dage, indtil du har det bedre.
   reklame

Råd

• Hvis du er nødt til at rejse til en anden tidszone, efter at du er begyndt at tage p-piller, skal du prøve at holde dig så tæt på, hvor du er, inden du rejser som muligt for at blive så tæt på din tid som muligt. bestemte.
• Hold en dagbog eller en kalendernote om vaginal blødning og følg med alt usædvanligt, der skete den dag. De kan hjælpe dig med at opdage visse udløsere involveret i vaginal blødning og hjælpe din læge med at vælge en p-pille, der er bedre for dig baseret på hvornår du bløder.
• Giv din læge besked, hvis vaginal blødning ledsages af andre symptomer, såsom hovedpine eller mavesmerter.
• P-piller er den mest effektive metode til prævention. Der er dog undertiden undtagelser. Hvis du tror, ​​du er gravid, skal du kontakte din læge hurtigst muligt.