Indhold

• Trin
• Råd
• Advarsel

Måske kender du en autistisk person og vil lære ham eller hende at kende for at blive venner. Dette er ret vanskeligt, fordi autisme (inklusive Aspergers højfunktionelle autismesyndrom og atypiske PDD-NOS) er blevet klassificeret efter forskellige niveauer af sociale færdigheder og bevidsthed. meddelelse. Selvom autister har forskellige livserfaringer fra dig, er der en række måder, du kan knytte bånd til dem på.

Trin

Del 1 af 2: Forståelse af autisme

1. 

   Kend de psykologiske udfordringer, som den autistiske person står over for. For at binde dig sammen med nogen skal du vide, hvor personen kom fra, så det kan være nyttigt at lære om de udfordringer, som den autistiske person står over for. Måske har de svært ved at fortolke dine følelser, eller selvom de forstår dine følelser, er de ikke sikre på, hvorfor du har det sådan. Udover denne tvetydighed argumenterer de for, at sensoriske problemer og indadvendthed er normale, så social integration kan være udmattende. Alligevel er tanken om din forbindelse til dig stadig vigtig for dem ..

2. 

   
   
   Lær sociale udfordringer. Du kan opleve, at dine venner på et eller andet tidspunkt har tendens til at sige eller gøre noget, der er malplaceret i sociale sammenhænge, ​​siger de siger ting, som de fleste mennesker vil skjule, de kommer for tæt på nogen, eller de afbryder, mens de står i køen. Dette er fordi mennesker med autisme har svært ved at forstå sociale normer.
   • Ofte kan du forklare dem en social regel eller fortælle dem, at deres handlinger forstyrrer dig. For eksempel “Dette er ikke slutningen på linjen, så vi skal ikke afbryde her. Jeg ser, at slutningen af ​​linjen er derovre ”. Autistiske mennesker har ofte en stærk følelse af retfærdighed, så når du forklarer dem en social regel af fair værdi, kan de måske lytte.
   • Tro de mener godt. Autistiske mennesker fornærmer ofte ikke bevidst nogen. De vil ikke såre dig eller nogen anden; de ved bare ikke, hvordan de skal reagere.

3. 

   
   
   Forstå den autistiske opførsel. De har en tendens til at udføre en masse usædvanlig adfærd. For eksempel autister ofte:
   • Gentag hvad andre siger. Dette kaldes 'echolalia' (gentager maskinen, der taler andres tale).
   • Tal om et enkelt emne over en lang periode uden at indse, at andre ikke længere er interesserede i at lytte.
   • Kommuniker ærligt og undertiden direkte.
   • Pludselig skubber sætninger ind, der synes ikke at være relateret til den aktuelle samtale, såsom at pege på en smuk blomst.
   • Svar ikke, når du kalder deres navn.

4. 

   
   
   Forstå vigtigheden af ​​vaner. For autister er vaner en vigtig del af deres liv. Så du kan opbygge et bedre forhold til den autistiske person ved at huske på, at vaner er meget vigtige for dem; Du kan hjælpe ved at sikre, at deres daglige rutiner holdes rigtige.
   • Hvis du bliver en del af en persons rutine og derefter forlader dem, gør det ondt for dem.
   • Prøv at huske deres synspunkt, når du interagerer med dem. Husk, at selvom du simpelthen ikke sætter pris på vanen og ikke er ligeglad med, om vanen går galt eller ej, er det ekstremt vigtigt for dem ikke at følge deres vane. vigtig.

5. 

   Anerkend virkningerne af særlige interesser. For den gennemsnitlige person svarer den specielle hobby til lidenskab. Men for autister er specielle hobbyer stærkere end lidenskab. Autistiske mennesker kan være interesserede i visse særlige interesser og vil tale om dem. Kontroller, om nogen af ​​dine interesser overlapper hinanden, og brug disse interesser som værktøjer til at oprette forbindelse til hinanden.
   • Nogle autister forfølger mere end en bestemt hobby på samme tid.

6. 

   Lær deres styrker, forskelle og udfordringer. Enhver autistisk person har en anden personlighed, og det er vigtigt at forstå dem som et uafhængigt individ.
   • Vanskeligheder med at forstå tale og kropssprog er et almindeligt problem for autister, så de har brug for yderligere forklaring.
   • Autister bruger ofte lidt andet kropssprog, herunder at undgå øjenkontakt, mens de taler og gentager selvberoligende handlinger. Du skal være opmærksom på nogle symptomer, som de betragter som "normale".
   • Sensoriske problemer (autister kan have problemer med at klare støj eller irritere sig, når nogen rører ved dem uden varsel).

7. 

   Selveliminere stereotyper om autister. En falsk stereotype om autisme spredes fra filmen Rain Man (omend utilsigtet) antages det i denne film, at de fleste autister har overnaturlige kræfter (såsom evnen til hurtigt at tælle, hvor mange tandstikkere og tandtråd der falder på gulvet).
   • Faktisk er disse autistiske genier helt ualmindelige.
   reklame

Del 2 af 2: Vær god med autistiske mennesker

1. 

   Accepter hvem de er, og hvem de er defekte. På den ene side kan ikke indrømme dem få dig til at se dem som "en autistisk ven", skabe stereotyper om dem eller behandle dem som et barn. På den anden side vil det ikke være nyttigt i dit forhold at nægte at indrømme deres mangel og ikke imødekomme deres væsentlige behov. Det tilrådes at afbalancere tingene ved at tage deres forskelle naturligt og generelt intet værd at bemærke.
   • Fortæl ikke andre mennesker, at denne ven har autisme, medmindre du har deres tilladelse.
   • Hjælp dem ubetinget, hvis de har behov. De vil blive overrasket over din venlighed og vil også sætte pris på din sympati.

2. 

   Vær klar over, hvordan du har det, og hvad du vil gøre. Autistiske mennesker forstår ofte ikke signaler eller signaler, så det er bedst at udtrykke dine følelser direkte. Dette hjælper med at fjerne enhver tvetydighed mellem jer to, og på denne måde, hvis den autistiske person forstyrrer dig, vil de have en chance for at kompensere for det og lære af det.
   • "Jeg har en rigtig dårlig dag på arbejde, og jeg skal være stille lige nu. Vi skal tale senere."
   • "Det er virkelig svært for mig at invitere Mr. Hung ud, og jeg blev overrasket, da han var enig! Jeg ser ivrig frem til fredagens aftale. Kan du rådgive mig, hvad jeg skal have på? "

3. 

   Accepter alle deres dårlige vaner og særegenheder, prøv ikke at ændre dem. Autistiske mennesker har tendens til at bevæge sig, tale og interagere med andre på en ret underlig måde. Hvis dette underlige gælder for din autistiske ven, skal du huske, at det er en del af, hvem de er, og hvis du vil være venner, skal du acceptere dem alle.
   • Hvis noget går ud over din grænse (for eksempel leger de med dit hår til det punkt at irritere dig), eller hvis noget generer dig, kan du altid forklare dem om hvordan de får dig til at føle dig.
   • Hvis de gør det klart, at de ønsker, at de skal se mindre underlige ud end den gennemsnitlige person, så kan du vælge at subtilt påpege dem, når de opfører sig underligt. Forklar det tydeligt, og uden at være ydmyg kan du bruge dette til at fortælle en nybegynderdriver, hvordan man ansøger om at slutte sig til motorvejen.

4. 

   Prøv at introducere den autistiske ven til andre venner. Hvis den autistiske person ønsker at få venner, vil de være interesseret i gruppeaktiviteter. Uanset om deres autistiske træk er åbenlyse eller tvetydige i sociale omgivelser, vil du blive forbløffet over, hvor godt andre venner accepterer dem!

5. 

   Vær opmærksom på stressende symptomer, og grib ind for at hjælpe dem med at undgå at føle sig utålmodig eller helt deprimeret. Hvis den autistiske person er under overdreven pres, vælger de til sidst at skrige, græde eller miste evnen til at tale. Autistiske mennesker kan muligvis ikke genkende tegn på stress alene, så hvis du finder ud af, at de er ophidsede, skal du råde dem til at tage lidt tid til at hvile.
   • Hjælp dem med at gå til et fredeligt, stille sted, begræns støj og trafik.
   • Begræns din eksponering for folkemængder og fremmede.
   • Få tilladelse, inden du rører ved dem. For eksempel "Jeg vil tage din hånd og føre dig ud". Du må ikke skræmme eller få panik over dem.
   • Undgå at kritisere deres adfærd. De kan ikke kontrollere sig selv lige nu, og du bør ikke lægge mere pres på dem. Hvis du føler dig overvældet, så gå derfra.
   • Spørg, om de vil have et tæt knus. Nogle gange er dette meget nyttigt.
   • Lad dem hvile, slappe af et stykke tid. De har muligvis brug for tid sammen med dig eller vil være alene.

6. 

   Respekter deres egen frie vilje og plads og tilskynd andre til at gøre det samme. Den generelle regel for respekt, der gælder for både normale mennesker og autister, er: tag ikke deres hænder / arme / krop uden tilladelse, stjæ ikke legetøj eller noget, de er leg og tænk nøje, inden du taler og handler. Nogle mennesker, inklusive voksne, føler at en person med et handicap ikke behøver at blive behandlet som en normal person.
   • Hvis du ser nogen opføre sig uhøfligt eller bagatellisere en autist, skal du tale op.
   • Tilskynd din ven til at genkende, hvornår de bliver mishandlet, og at stå op for sig selv. Dette kan være svært for autister, især dem med posttraumatisk stresslidelse (PTSD (PTSD)), der er resultatet af on-demand-behandling eller en eller anden erfaring. dårligt.

7. 

   Spørg, hvordan du kan reagere og hjælpe. Forstå, hvordan du kan binde dig til den autistiske person ved at tale med dem om, hvordan de har det med at bo privat. De vil måske dele mere nyttige oplysninger med dig til at styrke forholdet til dig.
   • Et bredt spørgsmål som "Hvad er symptomer på autisme?" er for vagt, og autister kan ofte ikke sætte ord på en så kompliceret ting. Nogle specifikke spørgsmål som "Hvad føles overvældet?" eller "Hvordan kan jeg hjælpe, når du er stresset?" Der vil normalt være et mere realistisk svar.
   • Sørg for at spørge et roligt sted, når du er alene, så du ikke trækker meget opmærksom på dem. Sørg for at tale klart og ærligt, så den autistiske person ikke misforstår eller tror, ​​at du driller dem.

8. 

   Undgå at skabe yderligere pres, når den autistiske person viser tegn på selvstimulering '(stims). Selvstimulerende adfærd hjælper autister med at forblive rolige og kontrollere deres følelser og følelser. For eksempel, hvis de begynder at fnise og klappe, når de ser dig, betyder det, at de virkelig kan lide dig. Prøv at huske på, at selvstimulering ofte er nyttigt for en autistisk person, så medmindre deres job er ekstremt forstyrrende eller invaderer dit personlige rum, skal du lære at acceptere det. Prøv at trække vejret dybt ind og ud, hvis du finder dig selv irriterende over deres adfærd. Selvstimulerende adfærd inkluderer ofte:
   • Spil med objekter.
   • Svajer, ryster.
   • Klapp og fikle med hænderne.
   • Hoppende op og ned
   • Hovedstød.
   • Skrigende.
   • Føler gentagne gange tekstur af noget, såsom hår.

9. 

   Gør det klart, at du accepterer dem. Autister bliver ofte kritiseret af familiemedlemmer, venner, terapeuter, mobbere og endda fremmede, fordi de handler eller ser anderledes ud. Dette gør deres liv vanskeligt. Kommuniker ubetinget accept gennem dine ord og handlinger.Mind dem om, at der ikke er skam ved at være anderledes, og at du kan lide dem, simpelthen fordi de er dem selv. reklame

Råd

• Skal kontakte regelmæssigt via e-mail, instant messaging eller online chat (IM - Instant Messaging). Nogle autister finder indirekte kommunikation lettere end at tale ansigt til ansigt.
• Undgå langvarig eller unødvendig opmærksomhed på den autistiske persons forskelle i gruppeindstillinger. Gør dig ikke et offer for et stikkende, eller hæv, at du er en engel ved at få venner med en autistisk person. Autistiske mennesker ved, at de er forskellige, og de vil føle sig usikre eller frustrerede, når man påpeger deres fejl fladt.
• Husk, at enhver autistisk person er forskellig. Der er ikke en metode, der fungerer for alle, og du vil naturligvis lære den bedste måde at interagere med dem på, når du lærer dem at kende.
• Den autistiske ven kan tage længere tid at "socialisere sig", ellers vil de måske slet ikke komme ud af deres skal. Det er normalt Lad dem leve i deres eget rum.
• Vær respektfuld og venlig over for en autistisk person ligesom du gør med enhver anden person.
• Se autisme som en kulturel forskel snarere end et handicap. Den autistiske persons oplevelse kan ligne "kulturchok" eller forsøget på at interagere med nogen fra en anden kultur, hvilket fører til tvetydighed og mangel på sociale færdigheder.
• Husk altid farerne ved fordomsfuld tænkning; Mens uddannelses- og sundhedsmiljøet ofte bruger folks første sprog ("mennesker med autisme") til at adskille autisme fra mennesker, prioriterer det autistiske samfund identitets-første sprog (" autister ") for at angive autisme som en uadskillelig del af deres krop. Hvis du er tøvende, så spørg efter udtalelsen fra den person, du prøver at skabe et forhold til, om hvilken metode de foretrækker.

Advarsel

• Kald aldrig en autistisk person for en byrde, eller sig, at deres hjerne er beskadiget eller ubrugelig. Mange autister er vokset op med at høre disse dårlige ord, og at høre disse fornærmelser fra venner kan faktisk skade deres selvværd.
• Gør ikke sjov med en autistisk person eller endda en joke. Mange autister har haft dårlig drilleri før og kan have svært ved at forstå dine intentioner.
  • Autistiske mennesker har en tendens til at tage tingene bogstaveligt.