Indhold

• Råd
• Advarsel

reklame

Metode 3 af 3: Forhindre Whiteheads

1. 

   Vask forsigtigt huden. Gnidning, især når du bruger en "skrællende" svamp eller et håndklæde, kan faktisk forværre whiteheads, fordi det irriterer huden. American Academy of Dermatology anbefaler, at du kun vasker forsigtigt med fingrene med et rengøringsmiddel, der er fri for slibende partikler. Brug af fingrene til at massere huden med sæbe er nok til at rense huden.

2. 

   Påfør medicin, inden du påfører makeup. Oliefri kosmetik er bedre for huden end dem, der indeholder olier, men det er stadig et problem, hvis det forhindrer acne medicin i at virke. Du skal anvende medicin først, derefter makeup for at være mest effektiv.

3. 

   
   
   Brug oliepapir. Du kan købe olieblotpapir på apoteker eller kosmetikforretninger. Hvis huden er fedtet, hjælper olieblotpapiret med at absorbere overskydende olie på huden uden at forårsage irritation.

4. 

   Undgå solen. Sprøjtning af brun hud eller udsættelse for den fri luft er ret almindelig, men disse er ikke gode for huden. Spraybrun hud kan øge risikoen for hudkræft op til 75%. Derudover gør nogle acne medicin din hud mere følsom over for solen og forårsager mere skade, hvis du bruner din hud.

5. 

   
   
   Fortsæt din hudplejeregime. Du kan blive fristet af tanken om at stoppe medicinen, når acne er væk. Dermatologer anbefaler dog, at du fortsætter med at tage mindst en aktuel acne medicin, selv efter at huden rydder bums for at forhindre, at den igen dukker op. Du skal huske: forebyggelse er bedre end helbredelse! reklame

Råd

• Barber dig forsigtigt, når du har acne. Blødgør skæg med sæbe og varmt vand inden barbering. Barber forsigtigt med en skarp barbermaskine for at undgå at knække eller irritere bums, da brudte bumser kan forårsage ardannelse.
• Det er en myte, at dårlig hygiejne forårsager acne. Det er ikke sandt! Whiteheads og blackheads kan være forårsaget af mange ting, fra stress og allergi, til overgangsalderen. Vær ikke ked af det, hvis du får bumser fra tid til anden; alle er sådan
• Nogle mennesker tror, ​​at diæt forårsager acne. Der er dog ingen specifik sammenhæng mellem whiteheads og mad. Ostepizza eller fedtede sandwicher er måske ikke de sundeste fødevarer, men de forårsager ikke bumser.

Advarsel

• Brug ikke hudplejesystemer, der tilskynder til brug af alkoholbaserede produkter såsom astringerende eller tonere (rosenvand). Selvom de er dyre og annonceret som "effektive", kan sådanne hudplejeregimer få huden til at blive rød og hævet og forårsage whiteheads.
• Prisen er ikke nødvendigvis sammenlignelig med kvaliteten. Når du køber topisk acne medicin, skal du kigge efter koncentrationen af ​​benzoylperoxid og salicylsyre i produktet: I henhold til FDA-reglerne skal receptpligtig medicin have benzoylperoxidkoncentrationer mellem 2,5% og 10%, og Salicylsyrekoncentration fra 0,5% til 2%. Enhver medicin, der indeholder disse to ingredienser, kan hjælpe med at behandle whiteheads. Der er ingen grund til at bruge ekstra penge på mærker, der er berømte for deres smag.
• Aldrig prøv at få whiteheads derhjemme. Stikning, klemning, punktering eller brug af receptfri acne dispensere kan forværre acne og forårsage alvorlige infektioner (inklusive staphinfektioner), hvilket resulterer i hud. vil blive permanent beskadiget og arret.