Indhold

• Trin
• Metode 1 af 4: Respekter andres indsats
• Metode 2 af 4: Respekter andres mening
• Metode 3 af 4: Respekter dig selv
• Metode 4 af 4: Respekter dine fjender

Respekt for mennesker er nøglen til at opretholde meningsfulde personlige relationer. Lær at respektere andres indsats, evner, meninger og finurligheder for med succes at kommunikere og komme sammen med mennesker. Respekter dig selv for at opbygge tilliden og vanen med at respektere andre.

Trin

Metode 1 af 4: Respekter andres indsats

1. 1 Udtryk din taknemmelighed. Tak folk regelmæssigt for deres hjælp og støtte. Glem ikke alle, der hjælper dig. Vis respekt med taknemmelighed. Din taknemmelighed vil betyde meget for folk, selvom det udtrykkes uden nogen åbenbar grund. Brug breve, telefonopkald eller e-mails til at genetablere relationer til dem, du sjældent ser. Det tager dig ikke lang tid. Tak folk på denne måde:
   • forældre;
   • brødre og søstre;
   • personale;
   • klassekammerater;
   • venner;
   • lærere;
   • naboer.
2. 2 Ros andre menneskers præstationer. Gør opmærksom på andres succeser og fejr andres præstationer. Lær at lægge mærke til den indsats, du gør, og rose andre oprigtigt. Tag personen til side og tal for at sikre, at dine ord og komplimenter lyder oprigtige.
   • Skift din første reaktion til "Hvorfor skete det ikke med mig?" til "jeg er så glad på hendes vegne!" En positiv indstilling hjælper dig med at flytte fokus væk fra dig selv og udtrykke gode ønsker.
   • Hvis den person, du respekterer, går igennem en vanskelig tid eller hører komplimenter sjældnere end andre, så prøv at rose hans indsats, holdning til situationen eller positive egenskaber.
3. 3 Vær oprigtig. At takke folk og sige rosende ord er vigtigt, men de fleste af os kan ikke lide sycophants. Udtryk din oprigtige taknemmelighed og respekt. Tal fra bunden af ​​dit hjerte.
   • Selv en simpel sætning "Jeg er altid glad for at se dig" viser din respekt. Det er ikke nødvendigt at komplicere tingene.
4. 4 Hold dine løfter. Hvis du har lovet at komme til et arrangement eller lave planer sammen, så gør din del af aftalen. Pålidelig adfærd vil vise dig respekt for andres tid og vilje til at gøre en indsats for personens skyld. Respekter andres indsats, og vær ikke for sent til møder, vær altid klar og vis entusiasme.
   • Kom altid på arbejde, skole eller sport i fuld beredskab. Gør det nødvendige arbejde og arranger arbejdsmaterialerne på forhånd. Ingen grund til at spilde en andens tid.
   • Det kan virke som om afvisning vil være respektløs, men vær konsekvent og realistisk omkring dine muligheder. Det er svært at respektere upålidelige mennesker.
5. 5 Tilbyde hjælp. Gør en særlig indsats for at hjælpe folk, især hvis du ikke skylder dem noget. Tilbyd at hjælpe en ven med at flytte eller blive sent og hjælpe med at rydde op i klasseværelset efter et skolearrangement. Vær ikke begrænset af dit ansvar. Selv simple ting som at hjælpe din lillebror med lektier og rengøre haven uden at spørge vil vise dig respekt.
   • Hvis din ven eller nabo ikke er i det bedste humør eller går igennem en vanskelig periode i livet, så sig opmuntrende ord til dem. Et simpelt "Du kan gøre det" har en utrolig betydning for en person i problemer.
6. 6 Respekter andre menneskers evner. Nogle gange kan konstante tilbud om hjælp opfattes som respektløse. I nogle tilfælde er det klogt at tillade en person at bevise sig selv og klare en gennemførlig opgave på egen hånd.
   • Læg mærke til, når en person er i stand til at løse et problem på egen hånd, og ikke blander sig i andres anliggender - ved at vise det viser du din respekt. Der er en kæmpe forskel mellem følelsesmæssig støtte i svære tider og et insisterende tilbud om at lave grød i stedet for en person.

Metode 2 af 4: Respekter andres mening

1. 1 Lær at lytte aktivt. Lyt aktivt for at vise, at du respekterer andres meninger og ideer. Se og vær tavs, når personen udtrykker deres tanker, og reflekter aktivt over det, du hører.
   • Ofte venter folk bare på deres tur til at tale og lytter ikke til samtalepartneren. Selvom dine meninger er forskellige, så prøv at forstå andres synspunkt og vis empati. Mindfulness og tålmodighed vil vise din respekt. Du vil blive overrasket over fordelene ved denne adfærd.
2. 2 Stil spørgsmål. Vis respekt for andres meninger ved at stille spørgsmål. Åbne og ledende spørgsmål viser, at du er interesseret og opmærksom. Spørgsmål betyder ikke, at du forsøger at finde uoverensstemmelser i det, du har hørt eller ikke tror på personen. Bed om mere information, hvis den anden person er i humør til en samtale.
   • Prøv i stedet for detaljer at finde ud af om personens holdning til emnet diskussion. Hvis du fik fortalt en historie fra livet, så spørg: "Hvad følte du efter det?" Selvom du tror, ​​at du kender svaret, skal du lade personen udtrykke sine tanker og følelser på egen hånd.
   • Vis bekymring i dine ord. Hvis personen ikke deltager meget i brainstormingen, så stil et specifikt spørgsmål for at invitere ham til samtalen. Det er ikke nødvendigt at henlede opmærksomheden på ham med sætningen: "Kolya, du ser ud til at have slugt din tunge." Bedre at spørge: "Kolya, hvordan kan du lide Champions League -finalen?"
3. 3 Prøv at finde ud af personens synspunkt. Lær at forstå mennesker med et andet synspunkt eller livssituation for at vise respekt. Vær stolt over dine meninger og synspunkter, men skynd dig ikke at tro, at alle tænker det samme, for ikke at gøre folk i forlegenhed. Hold dig altid tilbage og prøv at se situationen med samtalepartnerens øjne, inden du udtrykker din mening og reagerer på andres ord.
   • Vi gør alle tilfældige bemærkninger som "Fodbold er et dumt spil" med lethed i virksomheden. Forestil dig dog, at der ved en tilfældighed er en mand, der for nylig mistede sin bedstefar, som var professionel dommer og brændte for fodbold.
4. 4 Skænd ikke om alle spørgsmål. Nogle gange betyder det at tale og udtrykke din mening, at du viser respekt for samtalepartnerens mentale evner, men på den anden side er det nogle gange bedre at holde din mening for dig selv og ikke engagere dig i unødvendige skænderier, som endda kan eskalere til et skænderi. Sådan viser du respekt:
   • Prøv at blødgøre dine argumenter første gang du diskuterer emnet. Hvis du stærkt tror på, at sportsbegivenheder er et dumt og ubrugeligt spild af penge, så udtryk din mening med høflige ord, selvom de er uenige med dig: ”Jeg er bekymret for, at bybudgettet bruges på sportsbegivenheder i stedet for andre virkelig vigtige ting. Hvad tænker du om det her?". Vis respekt for andres meninger - udtryk dine tanker og lyt til modargumenter.
   • For hundrede gang er det sandsynligvis ubrugeligt at skændes med bedstefar om moderne musik. Hvorfor tage dette op ved en familiemiddag?
5. 5 Lær at være uenig høfligt. Giv altid udtryk for din uenighed på en taktfuld og rolig måde. Respekter den andens synspunkt. Forstyrre ikke andres synspunkter, selvom de ikke falder sammen med dit.
   • Prøv at identificere fælles grund og først derefter udtrykke uenighed. Start med ros og stem derefter din kommentar. Selv en simpel sætning: “Fantastisk idé. Sandt nok er jeg ikke enig med dig i alt ... "
   • Vær specifik, og lad dig ikke bøje for krænkende indvendinger som "Fuldstændig vrøvl" eller "Du tager fejl."

Metode 3 af 4: Respekter dig selv

1. 1 Pas godt på dig selv. Behandl dig selv med den samme omtanke som du behandler andre mennesker. Ofre ikke dine ideer og ønsker for andres ønsker. Du fortjener det bedste.
   • Søg omgående hjælp. Respekter dine færdigheder og evner, men lær at anerkende, når du har brug for hjælp. Gør ikke livet svært for dig selv.
   • Behag dig med jævne mellemrum med velfortjente gaver og rejser.Tilbring din fritid med venner og have det sjovt.
2. 2 Giv afkald på selvdestruktiv adfærd. Overdreven drikkeri eller vanen med at nedgøre sig selv er skadelig for krop og sind. Opbyg dit selvværd aktivt og omgiv dig selv med omsorgsfulde, positive mennesker.
   • Kan du lide at være i selskab med venner? Kritiserer eller ydmyger de dig hårdt? I dette tilfælde er det bedre at finde et nyt firma.
3. 3 Overvåg dit helbred. Se din læge regelmæssigt og få test. Løs problemer umiddelbart efter identifikation, og prøv ikke at forsinke besøget hos lægen for at undgå "dårlige nyheder". Ikke at ville se en læge er respektløshed for dit eget helbred og velvære.
   • Træn regelmæssigt og spis rigtigt. Form simple vaner, begynd at gå et par kilometer om dagen, og lav lette øvelser for at holde dig i form. Undgå junkfood, og vælg nærende mad.
4. 4 Bliv ikke fornærmet. Giv ikke op på dine ønsker. Lad ikke frygt skade andre menneskers følelser forhindre dig i at forbedre dit liv og få et positivt løft. Del din mening om spørgsmål, der er vigtige for dig. Hvis du beslutter dig for at skifte job, skal du oprette en musikalsk gruppe, blive skuespiller på 40 år og derefter tage affære. Tag en beslutning og gør en indsats.
5. 5 Vær ambitiøs. Vi bliver alle bytte for vores egne begrænsninger og frygt fra tid til anden. Lav planer og tænk over konkrete trin, der vil hjælpe med at bringe dem ud i livet. Du er velkommen til at skitsere din bevægelses bane fremad, som giver dig mulighed for at nyde livet. Bliv den bedste version af dig selv for at demonstrere selvværd.
   • Lav en handlingsplan for de næste fem år. Hvis du er gymnasieelev, hvor vil du så gerne fortsætte dine studier? Hvad vil du gøre efter universitetet? Hvordan kan du nå dit mål?
   • Hvis du arbejder, hvor tilfreds er du med dit job? Kan du lide dit erhverv? Hvad har du brug for for at begynde at tjene penge med dine hobbyer? Hvor lang tid kan det tage? Er dette virkeligt? Besvar spørgsmålene ærligt og specifikt for at skabe en realistisk plan.

Metode 4 af 4: Respekter dine fjender

1. 1 Døm ikke folk efter deres første indtryk. Husk fordelen ved tvivlen, selvom du ikke kunne lide personen første gang du mødtes. Når alt kommer til alt, som den engelske forfatter og prædikant Ian McLaren sagde: "Vær venlig over for alle, for alle kæmper sin egen hårde kamp." Antag, at personen har grunde til at være på denne måde, til at opføre sig sådan, til at have sådanne overbevisninger.
2. 2 Se det bedste i mennesker. Det er let at beslutte, hvorfor vi ikke kan lide en person, behandler dem uden respekt eller slet ikke kommunikerer. Begynd i stedet at lægge mærke til positive egenskaber hos mennesker. Det vil være lettere for dig at respektere personen, hvis du ser det gode i ham.
   • Behandl personlige finesser som dyder til at ændre din holdning. For eksempel, i stedet for at tænke: "Hun er for snakkesalig og egoistisk", er det bedre at tænke: "Hun er ikke bange for at udtrykke sin mening. Jeg kan lide det. "
3. 3 Hvis der ikke er nogen måde at sige noget behageligt, så... ja, det er bedre at tie... Nogle gange er det bedre bare at tie. Lær at skelne mellem nødvendige opgør og ubrugelige argumenter. Dette vil gøre det lettere for dig at tjene respekt for mennesker og redde dine nerver. Lad ikke andre trække dig ind i en sump af skænderier.
4. 4 Stik ikke din næse ind i andres forretninger. Det er ikke nødvendigt at blande sig i andres anliggender og lave fjender. Alle kan ikke lide for nysgerrige og irriterende mennesker, der keder sig med livet og ikke har noget at gøre. Fyld dit liv med sjove aktiviteter, så du ikke har tid og energi til at bekymre dig om, hvad dine naboer gør, eller hvordan dine klassekammerater bruger deres tid.
   • Find nye hobbyer, og brug mindre tid på sociale medier. Dette er en god måde at dræbe tiden på, men detaljerne i en andens liv kan forårsage unødvendig misundelse og vrede.
5. 5 Vær åben. Du vil måske opleve, at kulde og ligegyldighed over for mennesker, du ikke kan lide, er den nemmeste måde at undgå slagsmål. Denne adfærd bliver dog ofte uhøflig og voldelig, især i skolen eller på arbejdet, hvor alle vil føle sig som en del af fællesskabet. Du behøver ikke at være bedste venner, men ignorer ikke mennesker og vis din respekt.
   • Prøv at gøre mindst ét ​​forsøg på at blive ven med en, du ikke kan lide særlig godt. Spørgsmålet "Hvordan har du det?" viser, at du vil smelte isen. Måske vil din holdning til personen ændre sig.